Bireysel Terapiler

Duygu Odaklı Psikoterapi

Duygu Odaklı Psikoterapi Nedir? Antalya psikolog sitesi, psikoterapi modellerini herkesin kavrayabileceği bir dille kaleme almaktadır. Duygu Odaklı Psikoterapi Nedir? başlıklı bu yazıda, Leslie Grenberg ve arkadaşlarının geliştirdiği deneyimsel bir terapi modeli olan duygu odaklı terapiyi tanıtıyoruz. Burada yazılanlar bilgi amaçlı olup herhangi bir tedavi içermez. Psikoterapi Nedir? merak edenler tıklayın. Terapide Duygularla Çalışmak Humanistik bir yaklaşım olan duygu odaklı psikoterapi, danışanın duygularını fark etmesi ve duruma ve bağlama uygun duygu deneyimine ulaşmalarını amaçlar.  Duygu odaklı terapide duyguların nasıl verimli bir [...]

psikoterapi hedefleri

Psikoterapi Hedefleri

Psikoterapi Hedefleri Nelerdir?  Antalya psikolog sayfamızda psikoterapi yazı dizisinden birisini okuyorsunuz. Danışanların terapi seanslarında Psikoterapi hedefleri başlıklı yazımızda  neler elde edebileceklerini yazdık. Psikoterapi hizmetinde danışan için en önemli hedef deneyimsel öğrenme yolu ile yeni bir anlayışa kavuşmaktır. Yeni bir deneyim yeni bir bakış açısı getirir. Yeni bakış açısı geleceğimizi değiştirme, farklı bir rol almamıza referans olur. Psikoterapi hakkında daha fazla bilgi için tıklayınız.  Yeni Bir Deneyim İçin Psikoterapi Terapi ilişkisi içinde danışanın yeni deneyimler elde etmesi psikoterapi hedefleri arasındadır. Terapi programında danışanın alışık olduğu [...]

niçin psikoterapi

Niçin Psikoterapi?

Niçin Psikoterapi? Antalya psikolog sitesinin yazarı psikoterapist Ali Bıçak’ın kaleme aldığı Niçin Psikoterapi başlıklı yazıyı okumaktasınız. Bu yazıda kendisi, psikoterapi ne işe yarar, psikoterapide hangi sorunlar ele alınır ve psikoterapi psikolojik sorunların iyileşmesinde hangi varsayımları temel alır gibi soruları cevaplamaya çalışıyor. Bu yazıyı okuyan herkesin, psikoterapi hakkında bilgi sahibi olacağını düşünüyor ve psikoterapiye ilgi duyacağına inanıyoruz. Daha fazla bilgi için www.antalyapsikoloji.net sayfasını ziyaret edebilirsiniz. Niçin Psikoterapi Almalısınız? Niçin psikoterapi almalısınız? Çünkü, bireyler arası ilişkilerde yaşanan çatışmalar ve psikolojik sorunlarınızın kaynağı, [...]

süresi sınırlı dinamik psikoterapi

Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi

Bir Bütüncül Yaklaşım: Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi Bu yazımızda, Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi (SSDP) modelinin temel varsayımlarını yazmaya çalıştık. Bütüncül bir yaklaşım olan bu psikoterapi modelinin hangi kuramlardan yararlandığını okuyacaksınız. Antalya psikolog sitesi olarak her yazımızda farklı bir psikoterapi kuramını inceliyoruz. İyi okumalar dileriz.   Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi ve Tarihçesi  Tarihsel olarak, köklerini nesne ilişkileri kuramından alır. Klasik psikanalizin benlik kuramına; başkalarının imgeleri biyolojik olarak türetilmiş gerilimlerden oluştuğu fikrine itiraz eder. SSDP, benliğimizin yaşamın ilk yıllarından başlayarak, insanlarla kurduğumuz etkileşimlerle gelişip evrimleştiğini kabul [...]

psikoterapi ne kadar sürer

Psikoterapi Ne Kadar Sürer?

Psikoterapi Ne Kadar Sürer Biliyor musunuz? Antalya psikoloji sitesinin psikoterapi ne kadar sürer başlıklı yazısını okumaktasınız. Bu sayfanın yazarı, klinik psikolog   Ali Bıçak, psikoterapi kaç seans sürer ve hangi terapi yöntemi koşullarınıza daha uygun olabilir, sizler için araştırdı. Birçok psikoterapi kuramı arasından Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi (SSDP) modelini tanıtmaya çalıştı. Bu kuram, zamanı diğer yaklaşımlara kıyasla  tutumlu kullanmaya çalışır. Sorununuza bakarak kaç seans terapi göreceğinizi bu yaklaşımla belirlemeniz mümkün. Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi Nedir? Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi (SSDP), başkaları ile kurduğumuz ilişkililerde [...]

depresyon

Kadınlarda Depresyon

Depresyon Nedir? Kadınları depresyona sokan durumlar nelerdir sorusunu cevaplamadan önce, depresyonun ne olduğunu belirtmekte fayda var. Bütün canlılar, onları yaşamda tutan ne varsa bir gün yitirdiklerinde, kayba karşı ruhsal bir boşluğa düşerler. Biz insanlar belki de bu ruhsal hali tarif edecek lisana sahip olduğumuzdan depresyon ve kederin tanımını yapabiliyoruz. Konu hakkında daha fazla bilgi için tıklayınız.Depresyon, sahip olduğumuz yaşam enerjimizi ve umudumuzu boşa çıkararak, kendimizi hüzünlü ve çaresiz hissetmemize neden olan bir duygu durumudur. Depresyon nedenleri kadın ve erkeklerde [...]

EMDR Terapisi

EMDR Terapisi Nedir?

EMDR Terapisi Nedir? EMDR terapisi, göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden yapılandırma olarak tanımlanan çok yeni bir psikoterapi tekniğidir. İngilizce tanımının baş harfleri ile kısaltılan ve öyle tanınan EMDR, giderek tanınıyor ve popüler olmaya başlamıştır. Özellikle, travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) tedavisinde oldukça başarılıdır. TSSB, savaş, doğal afet, trafik kazaları, fiziksel istismar, cinsel istismara maruz kalan bireylerin ruhsal örselenmelerini ve sürekli stres hallerini tarif eden bir rahatsızlıktır. EMDR, hipnoz terapisi kadar TSSB tedavisinde yararlanılan oldukça faydalı bir terapi tekniğidir. Psikoterapi [...]

antalya psikolog seans ücretleri

Antalya Psikolog Seans Ücretleri

Antalya Psikolog Seans Ücretleri Antalya Psikolog seans ücretleri, psikolog ve psikoterapi hakkında bir çok soru ile karşılaşmaktayız. Örneğin, Antalya psikolog sitemize ‘Psikoterapi ve psikolog seans ücretleri ne kadardır?’, ‘Psikolog ücretlerini belirleyen faktörler nelerdir?’, ‘En iyi psikolog nedir?’, ‘Antalya psikolog listesi arıyorum’, ‘Antalya en iyi psikolog tavsiyesi istiyorum’ gibi bir çok soru gelmektedir. İnternet kullanıcılarının arama motorlarına yönlendirdikleri bu sorulara baktığımızda, Antalya psikolog seans ücretleri hakkında araştırma yapan, psikoterapi almak isteyen  bir çok kişinin yaşadığı bir şehirdir diye düşünüyoruz. Psikoterapi Ve Psikolog [...]

obsesif kompulsif bozukluk nedir

Obsesif Kompülsif Bozukluk Nedir ?

Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB) Nedir? Obsesif kompulsif bozukluk (Okb) nedir? başlıklı bu yazımızda, okb hastalığı ve okb tedavisi hakkında bilgi vermek istedik. Okuyacaklarınız, obsesif kompülsif  belirtileri nelerdir, obsesyon nedir, obsesif kompülsif bozukluk tedavisi için neler yapılabilir gibi soruların cevaplarını bulabilirsiniz. Burada yazdıklarımız asla okb tedavisi amacı taşımaz. Obsesif kompülsif nasıl geçer öğrenmek için bir psikiyatrist ya da psikoloğa başvurmanızı tavsiye ederiz. Obsesyon Nedir ? Obsesif kompalsif bozukluk, Obsesyonlar yineleyici ve tekrar eden, rahatsızlık veren, mantıksız olduğu bilindiği halde zihinden atılamayan, düşünce, dürtü ve [...]

psikolog kimdir, psikolog ne iş yapar

Psikolog Kimdir ?

Psikolog Kimdir, Ne iş Yapar ? Psikolog Ali Bıçak, kendi kişisel web sitesinde yayınladığı ’Psikolog kimdir, Ne İş Yapar?’’ başlıklıklı yazısında, psikolog mesleğini tanıtmaya çalışıyor. Herkes günümüzde psikolog mesleği hakkında bilgi sahibi olsa da, çoğumuz bir psikologla haşır-neşir olmamışızdır. Duyduklarımız, psikolog ile ilgili izlediklerimiz, bu meslek hakkında yanlış ve çarpıtılmış bilgiler içerebiliyor. Bu yüzden, çoğunlukla psikiyatrist ve psikolog ne iş yapar karıştırılmaktadır.Psikolog ne iş yapar başlığında, en iyi psikolog mesleği ve ruh sağlığı ile ilgili diğer mesleklerin çalışma alanlarını, her [...]