Bireysel Terapiler

Duygu Odaklı Psikoterapi

Duygu Odaklı Psikoterapi Nedir? Antalya psikolog sitesi, psikoterapi modellerini herkesin kavrayabileceği bir dille kaleme almaktadır. Duygu Odaklı Psikoterapi Nedir? başlıklı bu yazıda, Leslie Grenberg ve arkadaşlarının geliştirdiği deneyimsel bir terapi modeli olan duygu odaklı terapiyi tanıtıyoruz. Burada yazılanlar bilgi amaçlı olup herhangi bir tedavi içermez. Psikoterapi Nedir? merak edenler tıklayın. Terapide Duygularla Çalışmak Humanistik bir yaklaşım olan duygu odaklı psikoterapi, danışanın duygularını fark etmesi ve duruma ve bağlama uygun duygu deneyimine ulaşmalarını amaçlar.  Duygu odaklı terapide duyguların nasıl verimli bir [...]

Psikoterapi Hedefleri

Psikoterapi Hedefleri Nelerdir?  Antalya psikolog sayfamızda psikoterapi yazı dizisinden birisini okuyorsunuz. Danışanların terapi seanslarında Psikoterapi hedefleri başlıklı yazımızda  neler elde edebileceklerini yazdık. Psikoterapi hizmetinde danışan için en önemli hedef deneyimsel öğrenme yolu ile yeni bir anlayışa kavuşmaktır. Yeni bir deneyim yeni bir bakış açısı getirir. Yeni bakış açısı geleceğimizi değiştirme, farklı bir rol almamıza referans olur. Psikoterapi hakkında daha fazla bilgi için tıklayınız.  Yeni Bir Deneyim İçin Psikoterapi Terapi ilişkisi içinde danışanın yeni deneyimler elde etmesi psikoterapi hedefleri arasındadır. Terapi programında danışanın alışık olduğu [...]

Niçin Psikoterapi?

Niçin Psikoterapi? Antalya psikolog sitesinin yazarı psikoterapist Ali Bıçak’ın kaleme aldığı Niçin Psikoterapi başlıklı yazıyı okumaktasınız. Bu yazıda kendisi, psikoterapi ne işe yarar, psikoterapide hangi sorunlar ele alınır ve psikoterapi psikolojik sorunların iyileşmesinde hangi varsayımları temel alır gibi soruları cevaplamaya çalışıyor. Bu yazıyı okuyan herkesin, psikoterapi hakkında bilgi sahibi olacağını düşünüyor ve psikoterapiye ilgi duyacağına inanıyoruz. Daha fazla bilgi için  sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. Niçin Psikoterapi Almalısınız? Niçin psikoterapi almalısınız? Çünkü, bireyler arası ilişkilerde yaşanan çatışmalar ve psikolojik sorunlarınızın kaynağı, erken [...]

Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi

Bir Bütüncül Yaklaşım: Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi Bu yazımızda, Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi (SSDP) modelinin temel varsayımlarını yazmaya çalıştık. Bütüncül bir yaklaşım olan bu psikoterapi modelinin hangi kuramlardan yararlandığını okuyacaksınız. Antalya psikolog sitesi olarak her yazımızda farklı bir psikoterapi kuramını inceliyoruz. Daha detaylı okumalar için tıklayın.  Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi ve Tarihçesi  Tarihsel olarak, köklerini nesne ilişkileri kuramından alır. Klasik psikanalizin benlik kuramına; başkalarının imgeleri biyolojik olarak türetilmiş gerilimlerden oluştuğu fikrine itiraz eder. SSDP, benliğimizin yaşamın ilk yıllarından başlayarak, insanlarla kurduğumuz etkileşimlerle gelişip [...]

depresyon

Kadınlarda Depresyon

Depresyon Nedir? [toc]Kadınları depresyona sokan durumlar nelerdir sorusunu cevaplamadan önce, depresyon ne olduğunu belirtmekte fayda var. Bütün canlılar, onları yaşamda tutan ne varsa bir gün yitirdiklerinde, kayba karşı ruhsal bir boşluğa düşerler. Biz insanlar belki de bu ruhsal hali tarif edecek lisana sahip olduğumuzdan depresyon ve kederin tanımını yapabiliyoruz. Konu hakkında daha fazla bilgi için tıklayınız.Depresyon, sahip olduğumuz yaşam enerjimizi ve umudumuzu boşa çıkararak, kendimizi hüzünlü ve çaresiz hissetmemize neden olan bir duygu durumudur. Depresyon nedenleri kadın ve erkeklerde [...]

antalya psikolog seans ücretleri

Antalya Psikolog Seans Ücretleri

Antalya Psikolog Seans Ücretleri Antalya Psikolog seans ücretleri, psikolog ve psikoterapi hakkında bir çok soru ile karşılaşmaktayız. Örneğin, Antalya psikolog sitemize ‘Psikoterapi ve psikolog seans ücretleri ne kadardır?’, ‘Psikolog ücretlerini belirleyen faktörler nelerdir?’, ‘En iyi psikolog nedir?’, ‘Antalya psikolog listesi arıyorum’, ‘Antalya en iyi psikolog tavsiyesi istiyorum’ gibi bir çok soru gelmektedir. İnternet kullanıcılarının arama motorlarına yönlendirdikleri bu sorulara baktığımızda, Antalya psikolog seans ücretleri hakkında araştırma yapan, psikoterapi almak isteyen  bir çok kişinin yaşadığı bir şehirdir diye düşünüyoruz. Psikoterapi Ve Psikolog [...]

obsesif kompulsif bozukluk nedir

Obsesif Kompülsif Bozukluk Nedir ?

Obsesif Kompülsif Bozukluk Nedir ? OKB Nedir ? Okb nedir ? Obsesif kompulsif bozukluk nedir ? başlıklı bu yazımızda, okb hastalığı ve okb tedavisi hakkında bilgi vermek istedik. Okuyacaklarınız, obsesif kompülsif  belirtileri nelerdir, obsesyon nedir, obsesif kompülsif bozukluk tedavisi için neler yapılabilir gibi soruların cevaplarını bulabilirsiniz. Burada yazdıklarımız asla okb tedavisi amacı taşımaz. Obsesif kompülsif nasıl geçer öğrenmek için bir psikiyatrist ya da psikoloğa başvurmanızı tavsiye ederiz. Obsesyon Nedir ? Obsesif kompalsif bozukluk, Obsesyonlar yineleyici ve tekrar eden, rahatsızlık veren, mantıksız olduğu bilindiği [...]

psikolog kimdir, psikolog ne iş yapar

Psikolog Kimdir ?

Psikolog Kimdir ?  [toc] Bu sayfanın yazarı Ali Bıçak, kendi kişisel web sitesinde yayınladığı ’Psikolog kimdir, ne iş yapar?’’ başlıklıklı yazısında mesleğini tanıtmaya çalışıyor. Herkes günümüzde psikolog mesleği hakkında bilgi sahibi olsa da, çoğumuz bir psikologla haşır-neşir olmamışızdır. Duyduklarımız, izlediklerimiz, bu meslek hakkında yanlış ve çarpıtılmış bilgiler içerebiliyor. Bu yüzden, çoğunlukla psikiyatrist ve psikolog ne iş yapar karıştırılmaktadır. Psikolog Ne iş Yapar ? Psikolog ne iş yapar başlığında, en iyi psikolog mesleği ve ruh sağlığı ile ilgili diğer mesleklerin çalışma alanlarını, her [...]

antalya intihar güncesi

Antalya İntihar Güncesi

Antalya intihar Güncesi [toc]Antalya psikolog sitesinde, psikoloji ve psikolojik sorunlar hakkında bilgilendirici yazılar kaleme alıyoruz. Antalya intihar Güncesi başlıklı bu yazımızda, intihar olgusunu psikolojik açıdan değerlendirmeye çalıştık. Antalya intihar güncesi başlığında, intihar eğilimi ve intihar teşebbüsünde bulunan kişiler ve yakınlarının intiharla ilgili bir çok noktayı fark ettireceğine inanıyoruz. Bu yüzden yazımızı sonuna kadar okumanızı tavsiye ederiz. Böylece, intihar şüphesi gördüğünüz kişiye nasıl yardım edebileceğinizi öğrenebilirsiniz. İnsanlar Niçin İntihar Ederler?  Antalya intihar güncesi başlıklı yazımızda, insanlar çoğunlukla baş edemedikleri duygular ve dayanmakta güçlük [...]

antalya depresyon döngüsü

Antalya Depresyon Döngüsü

Antalya Depresyon Döngüsü [toc] Antalya Psikolog sayfasında, Antalya Depresyon Döngüsü başlıklı bir yazı kaleme aldı. Depresyon ve kaygıdan uzak kalmak, daha az depresif yaşamak istiyorsanız bu yazı ilginizi çekebilir. Duygusal olarak kendinizi daha iyi hissetmek, depresyondan uzak kalmak istiyorsanız aşağıdaki depresyon tedavisi için 10 etkili yöntemi denemenizi öneririz. Bütün bunlar depresyonu düşürmüyor ise, yaşadığınız şehirde uzman psikolog, psikoterapist desteğine başvurmanızı öneririz. Facebook’ta Daha Az Zaman GeçirinSosyal medyada birileri ile bağlantıda kalıp ihtiyacınız olan paylaşımları yapabiliriz. Ancak gerek kendimizle ilgili paylaşımları başkalarının beğenisine sunmak, [...]